骨盤矯正

男女、年齢に関係なくいつも酷使しているのが、実は骨盤です。骨盤は背骨とつながり、上半身と下半身のバランスをとっているのでスムーズな歩行や立ち上りができています。

普段は意識することがあまり無い骨盤ですが、不調の多くは骨盤に問題が起きています。

骨盤の歪みによって発生しやすい症状、悪化しやすい症状は

・腰痛

・脊柱管狭窄症

・腰椎すべり症

・腰椎椎間板ヘルニア

・産後のお悩み

・坐骨神経痛

・肩こり

・ストレートネック

等があります

知らず知らずのうちに骨盤に偏った負担がかかっています。

骨盤は、腰痛や肩こりと関係ないように思われますが、骨盤は背骨とも太ももともつながって全身のバランスうをとっているので、身体のどこかに不調があると、骨盤にも影響を受けます。

たとえば、片方の足が痛い時、歩く時にその足に体重が乗らないように身体の片側に重心が移動します。その時、倒れないように骨盤がバランスを取るので、骨盤がゆがむなどの負担がかかってしまいます。

日常生活でも骨盤が歪んでしまう事があります

女性、男性では骨盤の向きが違い、男性は後ろに下がり、女性は前に傾いています。

骨盤の向きによって、つながっている背骨が影響を受けます。

そのため、男性で多いのが猫背による慢性的な腰痛、女性では反り腰による腰痛が起きやすい傾向になります。

骨格が整い内臓の機能もアップ！

「矯正は骨を矯正するだけでしょ？」と思われるかもしれませんが、身体の癖をとりフラットな状態をつくる技術です。

骨盤を矯正すると身体の土台が整いさまざまなメリットがあります。

• 冷えやむくみの緩和
• 下半身太りの解消
• O脚、X脚などの足のゆがみ
• 肩こり、腰痛の改善
• 猫背、反り腰、ストレートネック、巻き肩の改善

特に女性ではホルモンに関わる場所なので骨盤が歪むほど、女性らしさの低下や冷え、むくみが起きやすくなります。

内臓の位置が整うと、本来の機能が十分に働くようになり「なんとなくだるい」「疲れやすい」といった特定の原因が見つからなったような状態も解消に向かいます。

特に内臓の機能が活発になると基礎代謝がこれまでよりも上がり、痩せやすい、血行が良いといった美容の面でもメリットがあります。

骨盤が開いていると内臓が下に落ち込み、内臓下垂となり「下腹ぽっこり」と言われるような外見にもかかわってきます。

矯正が初めてで不安がある方、お子様、ご高齢の方には痛みの無い矯正を行います。
特殊な構造のベッド（トムソンベッド）はこの施術に特化しているため、どなたでも不安無く受けて頂けます。

頭部・胸部・腰部・骨盤部に分かれているそれぞれのクッションパーツがわずかに上下動する構造になっています。 このクッションパーツが下がる際に生じるわずかな衝撃を利用して、最小限の力で安全に矯正する事が出来る仕組みになっています。

矯正で骨盤を整えながら、筋肉をつけるようにすると内臓が元の正しい位置になります。

「筋肉をつける」といってもゴツゴツした身体になるのではなく、筋肉の奥にあるインナーマッスルを鍛えます。
ゴツゴツした筋肉は身体の表面にある瞬発力のある筋肉ですが、インナーマッスルは生命維持にかかわる、重要な筋肉です。

インナーマッスルを鍛える筋トレやストレッチはありますが、効率的に鍛えられるのが楽トレ（EMS）です。

最近ではご家庭でも使える家庭用の物が販売されていますが、整骨院のEMSは業務用のため、電波や強度の種類が多く、一度に当てられる箇所も多いので、同じ時間でもはるかに効率的に鍛えられます。