胸が痛くなった時の自律神経痛の対処法　

【胸が痛くなったときの自律神経痛の対処法】

三郷市で三郷駅から徒歩3分のところにあります、三郷たいよう鍼灸整骨院では日々様々な方がご来院されます。

今回は胸痛と自律神経についてのお話しです。

胸痛とは、胸部に生じる痛みのことです。漠然とした言い方ですが、痛みの強さや胸のどの部分が痛いのか、何の病気から起因しているかで分類できます。

胸痛は、循環器系・呼吸器系・消化器系などに分類できます。

胸痛は、自律神経の不調からも症状が出ることがあります。胸痛の症状としては、胸の痛みだけでなく、胸や首の圧迫感、首肩こり、動悸、息切れといった症状を感じられることもあります。

胸痛の治療で、自律神経の不調から来る胸痛では、緊張状態に傾いている自律神経のバランスを整えることで、症状は改善していきます。

適度な運動で肥満を防止し、バランスの良い食事をする。ストレスを発散させるなど、日常生活で出来ることを取り入れていくようにしましょう。

三郷たいよう鍼灸整骨院では、自律神経による胸痛の治療法として、

①自律神経(交感神経過敏)の改善
②肩、首、胸まわりの筋緊張の緩和
③免疫力の向上

を心掛けております。

現代社会では自律神経に乱れがある方が非常に多くなっております。自律神経の乱れとは、交感神経と副交感神経の切り替え、活動モードと休息モードのON/OFFが上手く行われない状態のことを言います。

三郷たいよう鍼灸整骨院では、①、②については、鍼灸治療・電気療法・猫背矯正・眼精疲労矯正・カッピング・肩甲骨はがし・骨格矯正・バンドリフレなどの施術を行なっております。

③についてはEMSをお勧めしております。身体を内から支えるインナーマッスルが衰えると、代謝が下がり免疫力が低下してしまいます。また、姿勢を保持することが出来なくなってくるので、内臓脂肪なども付きやすくなります。そのため、内から支えるインナーマッスルを鍛えることを三郷たいよう鍼灸整骨院では行なっております。

胸痛は誰にでも起きる可能性のある症状です。痛みは身体からのSOSです。1人で我慢せず、三郷たいよう鍼灸整骨院にお気軽にご相談ください。
しっかり治療を行えば必ず治る症状ですので、一緒に痛みと向き合っていきましょう。